சிறந்த கற்றலுக்காக உங்கள் நினைவாற்றல் திறனை மேம்படுத்துதல்: ஒரு உலகளாவிய வழிகாட்டி

இன்றைய வேகமான உலகில், விரைவாகவும் திறமையாகவும் கற்கும் திறன் முன்னெப்போதையும் விட மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் ஒரு மாணவராக இருந்தாலும், ஒரு தொழில்முறை வல்லுநராக இருந்தாலும், அல்லது உங்கள் அறிவை விரிவுபடுத்த விரும்பும் ஒருவராக இருந்தாலும், வலுவான நினைவாற்றல் திறன்கள் வெற்றிக்கு அவசியமானவை. இந்த வழிகாட்டி உங்கள் நினைவாற்றலை மேம்படுத்தவும், கவனத்தை அதிகரிக்கவும், மற்றும் உங்கள் கற்றல் திறனைத் திறக்கவும் நிரூபிக்கப்பட்ட நுட்பங்களையும் உத்திகளையும் வழங்குகிறது.

உலகளாவிய சூழலில் நினைவாற்றல் திறன்கள் ஏன் முக்கியம்

கலாச்சாரங்கள் மற்றும் தொழில்கள் முழுவதும், நினைவாற்றலின் முக்கியத்துவத்தை மிகைப்படுத்த முடியாது. டோக்கியோவில் வணிகப் பேச்சுவார்த்தைகளில் முக்கிய விவரங்களை நினைவில் கொள்வது முதல் பாரிஸ் வகுப்பறையில் வரலாற்று உண்மைகளை நினைவு கூர்வது வரை, திறமையான நினைவாற்றல் திறன்கள் குறிப்பிடத்தக்க நன்மையை அளிக்கின்றன. உலகமயமாக்கப்பட்ட உலகில், தனிநபர்கள் பல்வேறு தகவல்கள் மற்றும் கலாச்சாரங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, கூர்மையான நினைவாற்றல் சிறந்த புரிதல், தொடர்பு மற்றும் சிக்கல் தீர்க்கும் திறனை அனுமதிக்கிறது.

• கல்வி வெற்றி: உலகெங்கிலும் உள்ள மாணவர்கள் தகவல்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளவும், தேர்வுகளில் சிறந்து விளங்கவும், பாடங்களைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலை வளர்க்கவும் மேம்பட்ட நினைவாற்றலால் பயனடைகிறார்கள்.
• தொழில்முறை முன்னேற்றம்: அனைத்து துறைகளிலும் உள்ள தொழில் வல்லுநர்களுக்கு வாடிக்கையாளர் விவரங்கள், திட்டத் தகவல்கள் மற்றும் தொழில் அறிவை நினைவுபடுத்த வலுவான நினைவாற்றல் திறன்கள் தேவை. மேம்பட்ட நினைவாற்றல் உற்பத்தித்திறன் மற்றும் தொழில் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• தனிப்பட்ட செழுமை: புதிய மொழிகளைக் கற்றுக்கொள்வது, வெவ்வேறு கலாச்சாரங்களைப் புரிந்துகொள்வது, மற்றும் அர்த்தமுள்ள உரையாடல்களில் ஈடுபடுவது அனைத்தும் வலுவான நினைவாற்றலைச் சார்ந்துள்ளது. நினைவாற்றல் திறன்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை மேம்படுத்தி, எல்லைகளை விரிவுபடுத்துகின்றன.

நினைவாற்றல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

குறிப்பிட்ட நுட்பங்களுக்குள் செல்வதற்கு முன், நினைவாற்றல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதன் அடிப்படைகளைப் புரிந்துகொள்வது உதவியாக இருக்கும். மனிதனின் நினைவாற்றல் அமைப்பு பொதுவாக மூன்று முக்கிய நிலைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• புலன்சார் நினைவாற்றல்: இது புலன்சார் தகவல்கள் சுருக்கமாக வைக்கப்படும் ஆரம்ப நிலை. இது கணநேரமானது மற்றும் சில வினாடிகள் மட்டுமே நீடிக்கும்.
• குறுகிய கால நினைவாற்றல் (செயல்பாட்டு நினைவாற்றல்): இங்குதான் தகவல்கள் தற்காலிகமாக சேமிக்கப்பட்டு செயலாக்கப்படுகின்றன. இது ஒரு வரையறுக்கப்பட்ட திறன் மற்றும் கால அளவைக் கொண்டுள்ளது, பொதுவாக ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு சுமார் 7 உருப்படிகளை வைத்திருக்கும்.
• நீண்ட கால நினைவாற்றல்: இங்குதான் தகவல்கள் நிமிடங்கள் முதல் வாழ்நாள் வரை நீட்டிக்கப்பட்ட காலத்திற்கு சேமிக்கப்படுகின்றன. நீண்ட கால நினைவாற்றல் மேலும் வெளிப்படையான (அறிவிப்பு) நினைவாற்றல் மற்றும் மறைமுகமான (செயல்முறை) நினைவாற்றல் என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

உலகளாவிய கற்றவர்களுக்கான நிரூபிக்கப்பட்ட நினைவாற்றல் நுட்பங்கள்

பின்வரும் நுட்பங்களை உலகெங்கிலும் உள்ள கற்றவர்கள் தங்கள் நினைவாற்றலை மேம்படுத்தவும், கற்றல் விளைவுகளை அதிகரிக்கவும் பயன்படுத்தலாம்:

1. செயல்பாட்டு நினைவு கூர்தலின் சக்தி

செயல்பாட்டு நினைவு கூர்தல் என்பது தகவல்களை செயலற்ற முறையில் மீண்டும் படிப்பதற்குப் பதிலாக, நினைவிலிருந்து தீவிரமாக மீட்டெடுப்பதை உள்ளடக்குகிறது. இது உங்கள் மூளையை கடினமாக உழைக்கச் செய்கிறது, தகவலுடன் தொடர்புடைய நரம்பியல் பாதைகளை பலப்படுத்துகிறது. உதாரணமாக, ஒரு பாடப்புத்தகத்தில் ஒரு அத்தியாயத்தை மீண்டும் படிப்பதற்குப் பதிலாக, நினைவிலிருந்து முக்கிய புள்ளிகளை நினைவுபடுத்த முயற்சி செய்து, பின்னர் உங்கள் துல்லியத்தைச் சரிபார்க்கவும். இந்த செயலில் செயல்முறை செயலற்ற மதிப்பாய்வை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உதாரணம்: சர்வதேச வர்த்தகம் குறித்த ஒரு விரிவுரையில் கலந்து கொண்ட பிறகு, உங்கள் குறிப்புகளைப் பார்க்காமல் முக்கிய கருத்துக்களை உங்கள் சொந்த வார்த்தைகளில் சுருக்கமாகக் கூற முயற்சிக்கவும். இந்த செயல்பாட்டு நினைவு கூர்தல் பயிற்சி உங்கள் புரிதலை உறுதிப்படுத்தி, பொருள் பற்றிய உங்கள் நினைவாற்றலை மேம்படுத்தும்.

2. இடைவெளிவிட்டு மீண்டும் படித்தல்: நீண்ட கால நினைவாற்றலுக்கான திறவுகோல்

இடைவெளிவிட்டு மீண்டும் படித்தல் என்பது காலப்போக்கில் அதிகரிக்கும் இடைவெளியில் தகவல்களை மதிப்பாய்வு செய்வதை உள்ளடக்குகிறது. இந்த நுட்பம் மறதி வளைவைப் பயன்படுத்துகிறது, இது நாம் தகவலைக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு விரைவாக மறந்துவிடுகிறோம் என்பதைக் காட்டுகிறது. மூலோபாய இடைவெளியில் பொருளை மதிப்பாய்வு செய்வதன் மூலம், நீங்கள் மறதி வளைவை எதிர்கொண்டு உங்கள் நினைவாற்றலை வலுப்படுத்தலாம்.

உதாரணம்: ஒரு வெளிநாட்டு மொழியில் புதிய சொற்களஞ்சியத்தைக் கற்றுக்கொள்ள ஃபிளாஷ் கார்டுகளைப் பயன்படுத்தவும். ஆரம்பத்தில் ஃபிளாஷ் கார்டுகளை அடிக்கடி மதிப்பாய்வு செய்யுங்கள், பின்னர் நீங்கள் வார்த்தைகளுடன் நன்கு பழகும்போது மதிப்புரைகளுக்கு இடையிலான இடைவெளியை படிப்படியாக அதிகரிக்கவும். Anki போன்ற பயன்பாடுகள் இடைவெளிவிட்டு மீண்டும் படிக்கும் அட்டவணைகளை செயல்படுத்த சிறந்தவை.

3. நினைவூட்டிகள்: மறக்கமுடியாத தொடர்புகளை உருவாக்குதல்

நினைவூட்டிகள் என்பவை தகவல்களை நினைவில் கொள்ள உதவும் வகையில் தொடர்புகள், எதுகைகள், சுருக்கெழுத்துக்கள் அல்லது படங்களைப் பயன்படுத்தும் நினைவக உதவிகளாகும். இந்த நுட்பங்கள் அருவமான தகவல்களை மிகவும் உறுதியான மற்றும் மறக்கமுடியாத ஒன்றாக மாற்றுகின்றன.

• சுருக்கெழுத்துக்கள்: ஒவ்வொரு வார்த்தையின் முதல் எழுத்தையும் பயன்படுத்தி ஒரு புதிய வார்த்தையை உருவாக்க சுருக்கெழுத்துக்களை உருவாக்கவும். உதாரணமாக, வானவில்லின் வண்ணங்களைக் குறிக்க ROY G. BIV என்பது ஒரு சுருக்கெழுத்து (சிவப்பு, ஆரஞ்சு, மஞ்சள், பச்சை, நீலம், இண்டிகோ, வயலட்).
• எதுகைகள்: தகவல்களை நினைவில் கொள்ள உதவும் எதுகைகள் அல்லது பாடல்களை உருவாக்கவும். எதுகைகள் இயல்பாகவே மறக்கமுடியாதவை மற்றும் கற்றலை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்கலாம்.
• படங்கள்: நீங்கள் நினைவில் கொள்ள விரும்பும் தகவலுடன் தொடர்புபடுத்த தெளிவான மனப் படங்களை உருவாக்கவும். படம் எவ்வளவு விசித்திரமாகவும் அசாதாரணமாகவும் இருக்கிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் அதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வாய்ப்புள்ளது.

உதாரணம்: நமது சூரிய மண்டலத்தில் உள்ள கிரகங்களின் வரிசையை (புதன், வெள்ளி, பூமி, செவ்வாய், வியாழன், சனி, யுரேனஸ், நெப்டியூன்) நினைவில் கொள்ள, நீங்கள் இந்த நினைவூட்டியைப் பயன்படுத்தலாம்: "My Very Educated Mother Just Served Us Noodles."

4. நினைவக அரண்மனை நுட்பம் (இடங்களின் முறை)

நினைவக அரண்மனை, இடங்களின் முறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த நினைவூட்டல் நுட்பமாகும். இது உங்கள் வீடு அல்லது நன்கு அறியப்பட்ட பாதை போன்ற ஒரு பழக்கமான இடத்தின் மனப் படத்தை உருவாக்குவதை உள்ளடக்குகிறது. பின்னர் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள விரும்பும் தகவலை இந்த மனவெளியில் குறிப்பிட்ட இடங்களில் மனதளவில் வைக்கிறீர்கள். நீங்கள் தகவலை நினைவுபடுத்த வேண்டியிருக்கும் போது, உங்கள் நினைவக அரண்மனை வழியாக மனதளவில் நடந்து, பொருட்களை அவற்றின் நியமிக்கப்பட்ட இடங்களிலிருந்து மீட்டெடுக்கிறீர்கள்.

உதாரணம்: ஒரு செய்முறைக்கான பொருட்களின் பட்டியலை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் சமையலறையை காட்சிப்படுத்தி, ஒவ்வொரு பொருளையும் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் மனதளவில் வைக்கவும்: மாவை கவுண்டரில், முட்டைகளை குளிர்சாதன பெட்டியில், சர்க்கரையை அலமாரியில். நீங்கள் பொருட்களை நினைவுபடுத்த வேண்டியிருக்கும் போது, உங்கள் சமையலறை வழியாக மனதளவில் நடந்து, ஒவ்வொரு பொருளையும் அதன் நியமிக்கப்பட்ட இடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கவும்.

5. பகுதிகளாகப் பிரித்தல்: தகவல்களை நிர்வகிக்கக்கூடிய அலகுகளாக ஒழுங்கமைத்தல்

பகுதிகளாகப் பிரித்தல் என்பது பெரிய அளவிலான தகவல்களை சிறிய, நிர்வகிக்கக்கூடிய அலகுகளாக அல்லது துண்டுகளாக உடைப்பதை உள்ளடக்குகிறது. இது தகவல்களைச் செயலாக்கவும் நினைவில் கொள்ளவும் எளிதாக்குகிறது.

உதாரணம்: 149217761945 போன்ற நீண்ட எண்களை மனப்பாடம் செய்ய முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, அதை சிறிய துண்டுகளாக உடைக்கவும்: 1492, 1776, 1945. இந்தத் துண்டுகளை நினைவில் கொள்வது எளிது மற்றும் முழு வரிசையையும் நினைவுபடுத்த ஒன்றாக இணைக்கப்படலாம்.

6. காட்சிப்படுத்துதல்: மனப் படங்களை உருவாக்குதல்

காட்சிப்படுத்துதல் என்பது நீங்கள் நினைவில் கொள்ள விரும்பும் தகவலைக் குறிக்க மனப் படங்கள் அல்லது காட்சிகளை உருவாக்குவதை உள்ளடக்குகிறது. இந்த நுட்பம் உங்கள் காட்சி நினைவகத்தை ஈடுபடுத்துகிறது, இது பெரும்பாலும் உங்கள் வாய்மொழி நினைவகத்தை விட வலிமையானது. படம் எவ்வளவு தெளிவானதாகவும் விரிவாகவும் இருக்கிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் அதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வாய்ப்புள்ளது.

உதாரணம்: பொருளாதாரத்தில் வழங்கல் மற்றும் தேவை என்ற கருத்தை நினைவில் கொள்ள, ஒரு பக்கம் "வழங்கல்" மற்றும் மறுபக்கம் "தேவை" கொண்ட ஒரு சீசாவைக் காட்சிப்படுத்தவும். தேவை அதிகரிக்கும் போது, சீசா அந்த திசையில் சாய்கிறது, வழங்கல் அதிகரிக்கும் போது, அது எதிர் திசையில் சாய்கிறது.

7. பாடங்களைக் கலந்து படித்தல்: உங்கள் பாடங்களை மாற்றி மாற்றிப் படித்தல்

பாடங்களைக் கலந்து படித்தல் என்பது உங்கள் படிப்பு அமர்வுகளின் போது வெவ்வேறு பாடங்கள் அல்லது தலைப்புகளைக் கலந்து படிப்பதைக் குறிக்கிறது. இது உங்கள் மூளையை வெவ்வேறு கருத்துகளுக்கு இடையில் தீவிரமாகப் பாகுபடுத்த கட்டாயப்படுத்துகிறது மற்றும் ஒவ்வொரு பாடத்தைப் பற்றிய உங்கள் புரிதலையும் பலப்படுத்துகிறது. அடுத்த பாடத்திற்குச் செல்வதற்கு முன்பு ஒரு பாடத்தை பிரத்தியேகமாகப் படிக்கும் உள்ளுணர்வு அணுகுமுறைக்கு மாறாக, பாடங்களைக் கலந்து படித்தல் சிறந்த நீண்டகால நினைவாற்றலை ஊக்குவிக்கிறது.

உதாரணம்: ஒரு மதியம் முழுவதும் கணிதம் படித்து, பின்னர் ஒரு மதியம் முழுவதும் வரலாறு படிப்பதற்குப் பதிலாக, இரண்டு பாடங்களுக்கும் இடையில் மாற்றி மாற்றிப் படிக்கவும். ஒரு மணி நேரம் கணிதத்தில் செலவிடுங்கள், பின்னர் ஒரு மணி நேரம் வரலாறுக்கு மாறவும், இப்படியே தொடரவும். இந்த மாற்று அணுகுமுறை இரண்டு பாடங்களைப் பற்றிய உங்கள் புரிதலையும் நினைவாற்றலையும் மேம்படுத்தும்.

8. போதுமான தூக்கம்: நினைவாற்றல் ஒருங்கிணைப்பின் அடித்தளம்

குறுகிய கால நினைவுகள் நீண்ட கால நினைவுகளாக மாற்றப்படும் செயல்முறையான நினைவாற்றல் ஒருங்கிணைப்பிற்கு தூக்கம் அவசியம். தூக்கத்தின் போது, உங்கள் மூளை நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட தகவலுடன் தொடர்புடைய நரம்பியல் பாதைகளை மீண்டும் இயக்கி பலப்படுத்துகிறது. தூக்கமின்மை உங்கள் நினைவாற்றல் மற்றும் கற்கும் திறன்களை கணிசமாகக் குறைக்கும். ஒவ்வொரு இரவும் 7-9 மணிநேர தரமான தூக்கத்தை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள்.

உதாரணம்: அடுத்த நாள் உங்களுக்கு ஒரு முக்கியமான தேர்வு இருந்தால், ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். இரவு முழுவதும் கண்விழித்துப் படிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது உண்மையில் உங்கள் செயல்திறனைத் தடுக்கக்கூடும். அதற்குப் பதிலாக, பொருளை சுருக்கமாக மதிப்பாய்வு செய்துவிட்டு முழு இரவு ஓய்வெடுக்கவும்.

9. நீரேற்றமாகவும் ஊட்டச்சத்துடனும் இருங்கள்: உங்கள் மூளைக்கு எரிபொருள் அளித்தல்

உங்கள் மூளை உகந்த முறையில் செயல்பட போதுமான நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவை. நீரிழப்பு அறிவாற்றல் குறைபாடு மற்றும் நினைவாற்றல் செயல்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். இதேபோல், ஒரு மோசமான உணவு உங்கள் மூளைக்கு நினைவுகளை ஒருங்கிணைக்கத் தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்கச் செய்யும். நாள் முழுவதும் প্রচুর தண்ணீர் குடிக்கவும், பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்ணவும்.

உதாரணம்: ஒரு படிப்பு அமர்வு அல்லது ஒரு தேர்வுக்கு முன், நீங்கள் நன்கு நீரேற்றமாக இருப்பதையும், சத்தான உணவை உட்கொண்டதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சர்க்கரை பானங்கள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை ஆற்றல் சரிவுக்கு வழிவகுத்து உங்கள் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும்.

10. கவனச்சிதறல்களைக் குறைத்தல்: ஒருமுகப்படுத்தப்பட்ட கற்றல் சூழலை உருவாக்குதல்

கவனச்சிதறல்கள் உங்கள் கவனம் செலுத்தும் மற்றும் தகவல்களை நினைவில் கொள்ளும் திறனைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். உங்கள் படிப்பில் கவனம் செலுத்தக்கூடிய அமைதியான மற்றும் கவனச்சிதறல் இல்லாத சூழலை உருவாக்கவும். உங்கள் தொலைபேசி மற்றும் கணினியில் அறிவிப்புகளை அணைத்துவிட்டு, உங்களுக்கு தடையற்ற நேரம் தேவை என்பதை மற்றவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

உதாரணம்: தொந்தரவு இல்லாமல் படிக்கக்கூடிய உங்கள் வீட்டில் அல்லது நூலகத்தில் ஒரு அமைதியான அறையைக் கண்டறியவும். கவனச்சிதறல் ஒலிகளைத் தடுக்க சத்தம்-ரத்துசெய்யும் ஹெட்ஃபோன்களைப் பயன்படுத்தவும். சமூக ஊடகங்கள் அல்லது பிற ஆன்லைன் கவனச்சிதறல்களால் திசைதிருப்பப்படுவதைத் தடுக்க இணையதள தடுப்பான்களைப் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

வெவ்வேறு கலாச்சாரங்கள் மற்றும் கற்றல் பாணிகளுக்கு ஏற்ப நினைவாற்றல் நுட்பங்களை மாற்றுதல்

கற்றல் பாணிகளும் விருப்பங்களும் கலாச்சாரங்களுக்கு இடையில் மாறுபடலாம் என்பதை அங்கீகரிப்பது முக்கியம். சில கலாச்சாரங்கள் மனப்பாடம் செய்வதை வலியுறுத்தலாம், மற்றவை கருத்தியல் புரிதலுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கலாம். நினைவாற்றல் நுட்பங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து மாற்றியமைக்கும்போது உங்கள் சொந்த கலாச்சார பின்னணி மற்றும் கற்றல் பாணியைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிய வெவ்வேறு உத்திகளைப் பரிசோதிக்கவும்.

உதாரணம்: சில ஆசிய கலாச்சாரங்களில், உண்மைகள் மற்றும் சூத்திரங்களை மனப்பாடம் செய்வது ஒரு பொதுவான கற்றல் உத்தியாகும். இது சில வகை தகவல்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், ஆழமான புரிதலையும் விமர்சன சிந்தனையையும் ஊக்குவிக்கும் நுட்பங்களுடன் இந்த அணுகுமுறையை கூடுதலாகச் சேர்ப்பது முக்கியம்.

நினைவாற்றல் மேம்பாட்டிற்காக தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துதல்

உங்கள் நினைவாற்றல் திறன்களை மேம்படுத்த உங்களுக்கு உதவ பல பயன்பாடுகள் மற்றும் ஆன்லைன் கருவிகள் உள்ளன. இந்த கருவிகள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கற்றல் அனுபவங்களை வழங்கலாம், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம், மேலும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பின்னூட்டத்தை வழங்கலாம்.

• Anki: கற்றல் மற்றும் நினைவாற்றலை மேம்படுத்த இடைவெளிவிட்டு மீண்டும் படித்தலைப் பயன்படுத்தும் ஒரு ஃபிளாஷ் கார்டு நிரல்.
• Memrise: நினைவூட்டிகள் மற்றும் இடைவெளிவிட்டு மீண்டும் படித்தலை இணைக்கும் ஒரு மொழி கற்றல் பயன்பாடு.
• Brainscape: தகவமைப்பு ஃபிளாஷ் கார்டு கற்றலுக்கான ஒரு வலை மற்றும் மொபைல் பயன்பாடு.
• Lumosity: நினைவாற்றல் உட்பட அறிவாற்றல் திறன்களை மேம்படுத்த பல்வேறு விளையாட்டுகள் மற்றும் பயிற்சிகளை வழங்கும் ஒரு மூளை பயிற்சி திட்டம்.

முடிவுரை: மேம்பட்ட நினைவாற்றலுடன் உலகளாவிய கற்றவர்களுக்கு அதிகாரம் அளித்தல்

இந்த நிரூபிக்கப்பட்ட நினைவாற்றல் நுட்பங்களை உங்கள் கற்றல் வழக்கத்தில் இணைப்பதன் மூலம், நீங்கள் தகவல்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும் திறனை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம், கவனத்தை அதிகரிக்கலாம், மற்றும் கல்வி மற்றும் தொழில்முறை வெற்றியை அடையலாம். நினைவாற்றல் என்பது தொடர்ச்சியான முயற்சி மற்றும் பயிற்சியின் மூலம் உருவாக்கப்பட்டு மேம்படுத்தக்கூடிய ஒரு திறன் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த உத்திகளைத் தழுவி, அவற்றை உங்கள் சொந்த கற்றல் பாணி மற்றும் கலாச்சார பின்னணிக்கு ஏற்ப மாற்றியமைத்து, உலகமயமாக்கப்பட்ட உலகில் உங்கள் முழு கற்றல் திறனையும் திறந்திடுங்கள்.

இன்றே இந்த நுட்பங்களைப் பரிசோதிக்கத் தொடங்குங்கள் மற்றும் உங்கள் நினைவாற்றல் மற்றும் கற்கும் திறன்களில் மாற்றத்தக்க தாக்கத்தைக் காணுங்கள். அறிவு உலகம் காத்திருக்கிறது, மேலும் கூர்மையான நினைவாற்றலுடன், நீங்கள் அதை நம்பிக்கையுடனும் வெற்றியுடனும் வழிநடத்த நன்கு தயாராக இருப்பீர்கள்.